Домашняя изоляция что делать

Как же прожить в квартире без права на выход и не полезть на стенку от скуки и отчаяния.

Сообщество
31. Mar 2020
56 вид
Домашняя изоляция что делать

Энциклопедии нам рассказывают, что Изоляция в человеческом понимании это - лишение связи с окружающей средой, отделение или разобщение во избежание контакта с чем-либо, удаление и обособление.
В генетической популяции Изоляция — исключение или затруднение свободного скрещивания между особями одного вида. Более того изоляция является элементарным эволюционным фактором, действующим на микроэволюционном уровне, и приводит к видообразованию. Из этого можно сделать выводы:

1. Изоляция — не Божья кара, не наказание, а момент истины из которой надо уметь извлекать плюсы. И тогда жизнь покажется не такой бесполезной. Не надо думать о том, что вы МОГЛИ БЫ и том, что жизнь проходит МИМО. Воспринимайте это как подарок судьбы. Обнуление полезно всем!

2. Жизнь до изоляции — Хаос. Нас разрывают мысли, люди, звонки, СМС, соц. сети. Эта повестка жизни нам навязывается. Нахождение в изоляции дома — хороший шанс разобрать жизнь по пунктам. Сконцентрироваться, избавиться от «мартышкиного ума», когда мысли мелькают и ничего не можешь понять.
Самоизоляция поможет ответить на важные вопросы — кто есть я и что является для меня самым важным в жизни.

3. Много свободного времени — Не надо суетиться. К примеру освобождается время для книг и толстых романов в частности.

4. Смените род занятий. Прислушайтесь к себе и попробуйте заняться тем, чем всегда хотели. Всё, что есть под руками, можно применить в дело. Никто не видит. Делайте для себя!

5. Физкультура. Открылась счастливейшая возможность заняться собой: йога, активные упражнения, танцы. Есть куча приложений, которые помогут разобраться в этом даже новичкам. А ещё самоизоляция — способ начать правильно питаться.

6. Изучение иностранного языка — бегство от Альцгеймера, развитие резервуаров памяти. Хоть по скайпу, хоть по онлайн-учебникам, хоть по книгам. Делайте задания каждый день — степ бай степ — и прыжок к пониманию другой культуры и мира сделан.

7. Давайте вычеркнем из словаря выражения «карантин», «изоляция», «самоизоляция». Примите это как обнуление, перезагрузку, отдых. Используйте это время, чтобы измениться.

8. Можно фиксировать то, что происходит. Вести дневник — необязательно тексты для публикаций. Главное — заметить то, что произошло. Поел, сделал, подумал.
Голая фиксация времени. Дневники самоизоляции станут подспорьем для самоанализа и альтернатива трэш-потоку из сообщений мессенджеров и чатов.

9. Как на счет мемуаров? Нет, это не дневник. Начиная с первого дня жизни, заканчивая сегодняшним днём. Опишите тяготы и радости, получите от этого удовольствие. Это крайне ценно не только для вас, но и для всех людей, которые могут это прочитать.

10. Живите в Удовольствие. Фильмы, музыка, секс, рассада, шитьё — что угодно, только ради движения в удовольствие! Пусть такой пункт будет в вашем расписании. Позвоните родным, любимым, педагогам — поболтайте с ними. И за время этого отпуска связи с ними укрепятся.
Главное, Обнуляйтесь с Настоящим Удовольствием. Соблюдайте Диету и Здоровый Образ Жизни.

   

Комментарии

Комментарии к этому сообщению не добавлены

Добавить комментарий

Вы должны войти, чтобы добавить новый комментарий
Приглашённый специалист для выдачи квалифицированного заключения или суждения по разнообразным вопросам, рассматриваемому или решаемому другими людьми, менее компетентными в этой области.
Лучшие навыки в мире
Разделы
Законодательство
Раздел статей об издании новых законов, нормативно-правовых актах.
Дом и Семья
Раздел статей о любви, дружбе, семейных отношениях, деловом и духовном общении.
Кулинария
Включает в себя комплекс технологий приготовления пищи, ремесло, рецепты и оборудование.
Медицина
Раздел статей о здоровом образе жизни, методах сохранения и укрепления здоровья.
Цигун
Комплексы традиционных упражнений на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик.
Сообщество
Раздел о значимых событиях в районе и мире, общественной деятельности, волонтёрстве, спорт, музыка, карпул.
Православие
Праздничные даты, молитвы к Православным святыням.
Культура и Искусство
Раздел статей о культуре, литературе, живописи, кино, театр, фото и т.д.
Отдых и Туризм
Раздел статей о городах и странах, отели и турагентства, экскурсии и советы по туризму.
Образование
Раздел статей абитуриенту, педагогика, психология, изобретения, иностранные языки, учителю.
Бизнес
Раздел статей о маркетинге, технологиях, колсандинг, промышленности, найму, услуги.
Строительство
Раздел статей о новых проектах, советы по строительству, дизайну, отделки.
Авто, Мото, Трактора
Раздел статей об автомобилях, мотоциклах, тракторах и ПДД, обмен опытом.
Последние комментарии
2 января 2020 г, пользователи социальной сети Вконтакте поде...
Останутся от ёлки ствол да иго...
В основном расклеивают те, у кого нет работы, кушать они хот...
Незаконное размещение рекламы
Конечно, движет людьми жажда наживы и беспомощность. Но дело...
Незаконное размещение рекламы
Сергей, зачем из мухи слона раздувать, отживут листовки своё...
Незаконное размещение рекламы
Оля, почему то я так и думал, что вы так напишите. Во первых...
Незаконное размещение рекламы
3 апреля 2020 года в 16:00 по московскому времени Святейший ...
Богородица Дево Радуйся